自製能量棒

最近因為天氣冷，很容易肚子餓欸，有時候真的很想吃點什麼，但是什麼都似乎很容易讓自己變胖。

號稱「以最小的體積，在短時間內供給身體大量能量的健康點心」～#能量棒 ，非常適合有在運動的朋友們，游泳完、登山後、甚至是騎腳踏車後常常會湧來一陣的飢餓感，是健身愛好者的最愛！

孩子們有時候在學校的游泳課、體育課後，比起澱粉類的麵包，我覺得能量棒也是一個很好的選擇噢！

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